下面针对这样现象推出了一套女性专用的食谱，据说是根据亲身体验总结而成的，因此受到了很多人的欢迎。它们不仅能治便秘，据说对于瘦身还有奇效。以下几款瘦食谱既能帮你解决便秘问题，又能有效减肥。1、紫菜饭　　将

美味同时可以塑身的午餐餐单就在下面，大家千万不要错过~1：杯套餐　　1.75克2.虾仁色拉：50克，50克，50克，50克3.煮1只：50克4.饭后茶点：1杯，100克，草莓：50克能量：632千卡蛋白质：28克　　2：饭套餐　　1.米饭75克2.鳗鱼：7

很多人不知道木瓜怎么吃更丰胸，其实木瓜的吃法有很多种，比如说银耳炖木瓜、木瓜沙拉、木瓜麦片奶汁等。1.银耳炖木瓜　　将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12

服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及/睡前四小时禁食/等到降至理想体重後，只要合煎子和茶，即能维持不发胖。NO.1（餐）　　1.早餐一颗水煮蛋，一杯，半个或一些马铃薯+火腿+沙拉酱　　2.中餐一碗饭+菜　　3.晚餐於七点吃

怀孕很重要的事是保护胎儿健健康康的成长，饮食上很多人都会格外用心了，尤其是对于本身比较瘦的孕妇，加强营养还得多喝汤，怀孕初期喝的汤还可以起到安胎及缓解孕吐的作用，那么孕妇喝什么汤好呢？番茄鸡脚汤材料：

中医有冬病夏治的说法，到了三伏节气对于很多疾病而言，都是非常不错的时机。三伏贴在很多病症的治疗中起着非常重要的作用，像慢性阻塞性肺、支气管哮喘、小儿哮喘都是典型的疾病。因此，三伏贴的配方就成为了比较关

伴随着生活环境的改变及其大家在日常生活中拥有 各种各样欠佳的生活方式和饮食结构，当通常便会导致对身心健康的影响，痛风性关节炎病发的情况下，会让病人觉得到强烈的疼痛，给病人的日常生活产生巨大的影响。秋水仙

许多 女士对怀孕这一事儿是十分的关心，尤其是在备孕期环节的女士，也是時刻留意自身是否早已怀了孕，现在可以检验出女士是否早已怀孕的方法有很多种多样，在这种方式中，现阶段认可的很精确的方式便是hcg值检验，测hc

肺的功能许多 ，也是很重要的人体器官，要想本身的人体更健康，那麼就需要维护好我们的五脏。可是如今肺部疾病的病人是愈来愈多了，非常是来到秋冬季时节不留意医护就容易感冒，比较严重的还会继续引起肺炎，在平常能

肾脏好不好一看这里便知肾与身体的联系在讲述这些表征肾功能状况的部位前，在下想先卖个关子，讲讲肾与身体的联系，只有弄懂肾与身体之的联系，才能明白为什么文中提到的这些部位就能反映肾的情况。《灵枢经脉》中有