现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么，经常给别人治胃病的消化科大牌医生们，在

无论是工作或生活，我们总是会遇到不快乐的事情，并且深感压力重重围绕。很多人都喜欢“化悲愤为力量”，以为暴吃过后就能解千愁，而他们认为能化解不快的，首先必数零食如糖果、薯片等等，事实并非如此，零食吃多了

曾几何时，你会留意到你口腔中那毫不起眼的唾液。有人开玩笑说，唾液也就是在你口渴时，让你画饼充饥一下，它还会有什么功效。如果你还这么想就大错特错啦。据研究显示，唾液有很多神奇的功效，而且都是和我们的健康

漆粉红色家中漆粉红色者，很为大凶之色，粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非、吵架之事频繁;尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，在凡夫人眼中看来是极有罗曼蒂克的，但是，随着色调的不调和，过一段时间後，两人

1.梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑

这个冬天，我窝在沙发上看电视时很喜欢捧一碗自制的小零食，边看边吃，不亦乐乎。现在就向大家推荐我做的这种营养麦片，又营养又好吃，而且还很健康，可以自己控制用油用糖量，还可以自己选择里面用什么材料，女性朋

俗话说：“百菜不如白菜。”东北的酸白菜，任老吃得很顺口，每年秋天都要亲自动手腌上一缸。“腌酸菜以前把白菜修干净，然后洗了，再搁开水烫了，晾凉，很后搁在缸里，用石头压上，等它发酵，那个都是酵母菌。酸能疏

在这个全国暴寒的日子里，我们怎样保养自己的身体健康呢?过冬有过冬的原则，想要过一个好冬，就来看看该怎样做吧。保暖：首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界

橙子的功效与作用有哪些？橙子一向有营养丰富的美名，特别是在欧美*，它们是提供膳食中维生素C和钾的重要食物。从维生素C含量来说，橙子远远高于苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等大众水果。下面一起来详细了解橙子的功

老人失眠的食疗方法有哪些？很多老年人都有同样的困扰，那就是失眠，老年人失眠吃什么好？老人失眠的食疗方法你又知道多少？老年失眠症不同于中青年的失眠特点，在病因病机方面与精神思想因素关系不大，不像中青年那