寒冷冬季吃什么好1.多吃富含维生素的食物冬天即将来临，蔬菜供应也进入淡季，数量减少、品种单调。因此往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺少维生素c，导致不上人发生口腔溃疡，牙龈肿痛、出血、大便结节等症

米酒的作用1、对胃寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好。2、对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。3、米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒

红薯内物质有效防癌众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本*癌症研究中心很近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、

流言寒冷的冬季，热辣的食物似乎能帮我们抵御寒冷。但有报道称，研究发现辣椒可能导致胃癌，很好拒绝这辛辣的味道。但也有人说，科学家研究出来了，辣椒是癌症的天敌，多吃辣椒可以防治癌症。辣椒，到底是致癌还是治

简介糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品（调味品食品）之一，很常用的包括白糖、冰糖、红糖几种。它们都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。白糖性平，纯度较高。红糖性温，杂志较多。冰糖则是糖的结

增殖体肥大是在少年儿童中较为多发性的一种较为常见的疾病，当少年儿童得了此病的情况下会出現鼻塞流鼻涕、咳嗽、睡觉的时候打呼噜和听力损伤等病症，在一般状况下当小朋友在6岁上下的情况下较为非常容易得了此病，在

导语：营养医生提醒大家，控制上网时间，不要长时间用眼。同时，电脑族平时也要多吃明目的食物，如枸杞子、决明子等。营养医生指出，维他命Ａ与维他命Ｂ都与视觉神经有着密切的关系。补充维他命Ａ可以防治眼干、视力

姨妈期不能吃什么？说姨妈期的时候可以随便吃，怎么吃都不胖！别闹了好嘛！即使是你姨妈期吃的东西，转化成的脂肪还是会停留在你的身上的~所以今天我就给你们说说，哪些食物姨妈期千万不能吃！1、乳酪类食物为啥很多姑

现在甲状腺疾病已经很常见了，特别是甲状腺结节，尤其是中年女性要做好这一疾病的预防，平时饮食应高蛋白，高热量，不抽烟，不喝酒，保持好的心态才能够更好的减少此病的发生。 1、饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、