燕窝的美容功效是众所周知的.除此之外,燕窝也具体一些养生保健的功效。燕窝性平味甘，归心，肺，脾，胃，肾经。《本草纲目拾遗》中称燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。中医认为，

在日常生活中，鸡蛋是很普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女

金秋时节正式人们进补的大好时机，清润滋补你知道吃什么很好吗?大家的体制一般不太相同，想要把身子补好，就好先知道自己是怎样的体制，才能好好地进行正确调养。人们通常会在秋冬季节进行进补。那么怎么了解自己的身

边唱歌、边吃饭弊端多就在ktv自助餐风靡当下潮流时尚的同时，一边唱歌一边吃饭的弊端也开始逐一显现，特别是当你也去过后，发现可能刚才的那份美食还哽咽在喉，真是难受，一起看看潜藏在你快乐高歌背后的吃饭弊端吧。

老年痴呆症取天麻10克，猪脑1个，粳米250克。将3味入锅，加水煮粥，以脑熟为度即可。每日晨起服用1次，连服2~7天。经常服用，可祛风醒脑、通窍活血。中风后遗症取天麻10克，全蝎3克，共研为细末，和匀，每服2克，热酒送下

对3000多儿童作调查后发现，多吃豌豆、黄豆、扁豆的小朋友，气喘发作的几率比少吃豆类的小朋友少三成。据中新社消息，换季就流鼻涕，动不动就咳嗽，里的儿童过敏气喘中心总是挤满人。儿童过敏气喘科医师欧良修介绍，常

不久前,韩国科研人员发表报告指出,饭后吃个梨,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。科研人员对吸烟者进行了实验,让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨,并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘（致癌物质的一

如何煮绿豆沙？方法很简单，在用高压锅煮绿豆糖水时，放入几片山楂片同煮，10分钟左右绿豆便会变得沙沙的，老人、小孩很喜欢吃。将煮好的绿豆糖水放入搅拌器里，也能搅拌成可口的绿豆沙，放入冰箱冷冻后饮用，十分消暑

有些人人体一直会有感觉到热的问题。如果是在天气热的夏季，觉得热流汗是一切正常的状况。可是平均气温不太高的情况下，常常也会出现热流汗的状况，表明人体较为孱弱，一定是发生了出现异常问题。需要立即查验医治才