熬夜看球 炸鸡啤酒千万不要多吃
2023-09-08 13:51:00 来源：
《来自星星的你》让炸鸡加啤酒的吃法在大众食谱上掀起了一阵热浪。如今世界杯来临，啤酒历来就是看球的球迷不可缺少的饮品，今年啤酒炸鸡也成了很多球迷的选择。但是大厨艺小编在这里就要提醒大家，啤酒炸鸡不好多吃。
首先，炸鸡中可能含有激素，会紊乱人体中的激素水平，导致痘痘、痤疮的形成；其次，油炸类食品会导致内火旺盛，上火后也易催生痤疮等。油脂过多，更易堵塞毛囊，引起皮肤感染。由于炸鸡的高脂肪和啤酒的高热量，长期吃这个搭配惹上“三高”的几率就会大增，从“韩剧”中的苗条淑女，变成美剧中的大肚子怪婆婆，所以“啤酒配炸鸡”并不是一份科学的“情侣餐”，至少不适合想保持身材的姑娘。
其次，油炸食品很不容易消化，尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群，油炸食品吃多了，会堵在胃部难以消化，会犯恶心、呕吐。炸鸡属于精细食物，如果常常吃炸鸡会引起便秘，从而引起上火。吃油炸食品，再搭配酒类，就更会刺激肠胃，容易损伤胃黏膜。尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接连下肚，很容易消化不良、受凉，极易引发急性肠胃炎。特别是平时不喝啤酒的人，突然频繁喝啤酒更是伤身。这样的搭配吃几次赶赶时髦没有问题，切记不要经常“炸鸡加啤酒”熬夜追剧。
深受浪漫韩剧“毒害”的不仅仅是肠胃，还有皮肤。炸鸡中可能含有的激素，会紊乱人体中的激素水平，导致痘痘、痤疮的形成，加上油腻的炸鸡和刺激的啤酒，会导致内火旺盛，上火后也易催生痤疮等。而油脂过多，更易堵塞毛囊，引起皮肤感染，而嗓子疼，也是上火所致。
炸鸡是高能量、高脂肪、高蛋白的食品，炸鸡经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。消化不好、有痛风、“三高”或身体较虚弱的人群，尤其不能吃此类食品。
一道看似完美的炸鸡啤酒并没有我们在电视剧看上去的那么美好，不要因为贪口福，而忽视了健康的需要。
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