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秋季螃蟹肥美 吃蟹禁忌要牢记
2023-09-06 10:45:40
秋天的脚步越来越近了，喜爱吃螃蟹的朋友们期待能大饱口福，螃蟹这种美味让人爱也让人恨，因为如果我们食用少有不慎，那反而会对身体不益，下面这些吃螃蟹的注意事项大家务必多了解。河(湖)蟹要吃鲜活的，死蟹不宜吃。
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吃醋不减肥 日常饮食避开食醋误区
2023-09-06 10:45:40
醋是我们常常要用到的一种调味品，而且，醋本身也有很不错的保健作用，所以一些朋友会用醋进行一些防病和治病的事情，不过，我们想提醒大家的注意几个在生活中常见的醋保健误区。中国是世界上采用谷物酿醋很早的*，早
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饮食搭配：不能与茶叶同食的食材
2023-09-06 10:45:40
喝茶是我国的传统养生方法之一，而且用茶养生是件很简单易行的事情，不过，食材都有相生相克的特性，根据茶叶的保健特性，医生们提醒大家在日常的饮食中一定不要出现下面的这些搭配。1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们
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去皮or不去皮？十种果蔬不能连皮吃
2023-09-06 10:45:39
果蔬到底是去皮吃还是不去皮吃，现在关于这个话题的答案有很多，主要还是要具体看是哪种果蔬，面的十种食材，我们建议大家一定要去皮后再烹饪和食用。土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就
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吃错食物部位 让营养品变毒药
2023-09-06 10:45:39
每天我们都需要好好的安排自己和家人的饮食，而在饮食这个问题上，往往会有一些错误给我们的生活带来麻烦，关于食材的食用部位错误，一不小心会让这些营养食材变成伤害我们健康的毒药呢。1、番茄毒物：生物碱有毒部位
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千万不可相信的十个饮食流言
2023-09-06 10:45:39
虽然大家都想为了健康多了解一些饮食常识，但是必竟我们不是饮食医生和营养医生，所以大家了解饮食保健的经验时往往是口口相传，而对于这些经验的正确性我们无从判断，下面就为大家介绍一下一些常见的而且是错误的饮
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喝咖啡有禁忌七个要点要记牢
2023-09-06 10:45:39
大家应该知道咖啡可以提神，所以很多朋友有早上起来豆油喝杯咖啡的习惯，还有一些朋友会觉的喝咖啡是一种人生享受，不管是什么原因让大家喜爱咖啡，对于饮用它的一些饮食禁忌还是有必要了解。1.切记咖啡不宜与茶同服。
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秋季火锅如何吃健康美味才达到？
2023-09-06 10:45:38
火锅是很多朋友喜爱的饮食，特别是在天气寒冷的秋冬季节，现在立秋已过，天气逐渐转凉，火锅自然会更加的受欢迎，下面教大家几招健康吃火锅的方法，让我们享受美味的同时还能吃出健康来。1.控制火候许多食客在吃火锅时
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揭密油炸食品是如何伤害我们健康的
2023-09-06 10:45:38
油炸食品我们在生活中很常见的应该是油条、油饼还有方便面了，大家应该知道这类食物对我们的健康不利，但是，油炸食品的味道却总是让我们抵抗不了对它的诱惑，那么我们今天讲讲关于这类食品带来的危害。经常吃油炸食
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花草茶来养生 摆脱亚健康功效好
2023-09-06 10:45:38
花草茶现在我们能很方便的购买到，而近几年大家也对于花草茶对身体的保健功效也都有所了解，今天我们想告诉大家，花草茶对于职场白领的日常保健是非常好的，特别是能有效的帮助大家摆脱亚健康状态。在近年逐渐成为时