按摩四大穴位 快速止住牙痛

俗话说，牙痛不是病，痛起来要人命，对于牙痛，很多人深有体会，小编也经常会犯牙痛的毛病，真的是太难受了。那么怎么缓解牙痛呢?怎么快速止住牙痛呢?寻医问药中医介绍，穴位按摩能起到直通的功效，下面为大家介绍快速止住牙痛的穴位按摩法!

4大穴位快速止住牙痛

【下关穴】

手法：按揉下关穴，用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。

功效：疏风清热，解痉止痛。

【合谷穴】

用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。

功效：疏风解表，活络镇痛。

【四白】

按压本穴片刻，反复进行。用指腹略微用力指压，以出现疼痛感为用力标准，反复此动作多次。

功效：为缓和上齿疼痛。

【曲池穴】

手法：一边吐气一边按压10秒钟之久。如此反复20次，上下齿的疼痛会立即减轻。

功效：治疗下齿牙痛的指压穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更换。

牙痛吃什么好

1、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。

2、芹菜

芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。

3、芦笋

芦笋性凉，味甘，有清热生津的功效，与冬瓜搭配食用清热效果更明显，牙痛期间宜食用。

4、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。

怎么快速止住牙痛呢?以上我们为大家介绍了快速止住牙痛的穴位按摩法，效果非常的好，还有一些辅助止牙痛的食材，大家也可以适当的食用一些!

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