现在这个社会是非常提倡环保的，同时也是非常注重养生的，其中很多男性朋友由于生活上或者是工作上带来的一些压力，导致身体变得越来越差，肾虚就是现在很多男性朋友会患上的一种病症，在出现肾虚的时候一定要进行及

焦虑症患者常常存有睡不着觉、入睡困难或睡眠质量规律的改变，多导睡眠质量图常主要表现为慢波睡眠(SWS)降低、快速眼动睡眠质量(REM)相对密度提升或危险期降低、睡眠质量占比降低等。阿戈美拉汀片的主要成分是阿戈美拉汀

祛湿汤岭南特色的汤水，很多时候是拿来当药用的。除了本身的鲜甜味道之外，炖了至少三个半小时的汤水中充满了对人体有益的成分。因此春季调理，炖汤必不可少。冬瓜薏米汤冬瓜味甘、淡、性凉，含蛋白、糖类、胡萝卜素

生活中，很多老年人天一凉关节就开始痛了，感知降温甚至比天气预报还准。其实，关节炎与天气的寒冷并无直接关系，而是与年龄有关。有数据统计，65岁以上的人，关节炎的发病率高达70%-80%。当你的关节受过损伤或已有关节

运动健身前后怎么吃运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食后就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”营养与运动学家说，在运动前半小时食用少量食物，可以避免因为体力活动而导致的消化功能紊乱，同时还可以增强运

【导读】黑豆豆芽的功效与作用有哪些?黑豆芽发蛋白质含量高，而且还有软化血管的作用。那么黑豆豆芽的功效与作用有哪些?接下来就来看看黑豆豆芽的功效与作用。黑豆芽中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍

人类饮茶已经有数千年的历史，而我国是茶的故乡。茶叶中富含茶多酚、维生素和多种微量元素，被认为是天然的健康饮品。而媒体一则《铁观音稀土超标，过量摄入对人体有害》的报道，让人们对饮茶有了顾忌。点击图片进入