饮　　远离浓茶或咖啡 有些观众在看比赛的时候，喜欢喝浓茶或咖啡，用来刺激神经中枢。浓茶或咖啡虽有兴奋强心的作用，但饮用过多容易会损害大脑皮层。更何况观看比赛本身就已经让人情绪高亢，再以浓茶或咖啡助兴，会

精神疲劳 紧张激烈的比赛场面，能够引起人体神经系统兴奋性增高，久而久之，即可造成神经系统功能失调，出现注意力不集中，思维缓慢，反应迟钝等疲劳现象。因此，心、脑血管疾病患者观战奥运时要格外小心，以免乐极生

具体哪些常用药物被列在禁售范围之内?为此，记者查阅了*食品药品监督管理局《含兴奋剂目录所列物质的化学药品及生物制品品种名单》和《含兴奋剂目录所列物质的中药品种名单》，精心挑选出一部分常用药物列出，供广大消

健身方式：走跑、登山　　周老今年67岁，自退休后，开始过上了有规律的生活。每天清早起床锻炼踢腿弯腰，登下英雄山，呼吸新鲜空气，晚饭后散散步，和大家聊聊天。有时，还参加些娱乐活动，比如清唱几段京剧，业余生活

四年一度的奥运会战火在伦敦燃起。今年的奥运会，正值八月，时逢学校假期，青少年学生也不再为看比赛时间与学习时间发生冲突而担心了。成都体育学院教授郝勤在接受采访时提醒说，关心奥运会，看奥运转播的同时，一定

痴呆的发病因素有很多，虽然每个人的基因、性别以及衰老是不可改变的，但通过控制后天因素，能在一定程度上对痴呆的发病起到有效干预。　　四个方法帮你预防老年痴呆　　1、睡得要好，锻炼不能少　　规律的睡眠不仅对

很多男性即便不喜欢喝酒，也因为种种原因，被啤酒肚的问题所纠缠着，那么对于男士来说，啤酒肚应该怎么减呢？减肥食谱能不能帮助到我们呢？今天小编就为大家介绍减啤酒肚的小方法，让大家能够轻松实现减肥的目标哦！

常说一口好牙齿才能有好健康！但是对于老年人来说，随着年龄的增长机体自然的衰老，老人会有牙齿脱落的现象！那么老年人如何通过按摩穴位来防止牙齿松而脱落呢？　　老年人长按这些穴位能够保护牙齿　　中医认为肾精

天热了，办公室的空调再次开启。但长时间在空调环境下工作、生活的人，因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大，容易得上“空调综合征”或“空调病”。其症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现

夏季宝宝常吹空调易发3种疾病　　1、宝宝长期吹空调易患空调病　　空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。很常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。病情